Tips Keselamatan ber-Kayak

Berikut adalah tips-tips keselamatan yang bisa anda lakukan untuk membuat perjalanan kayaking anda semakin aman dan nyaman;

PAKAILAH LIFE JACKET…. Meskipun perjalanan kayaking kita kebanyakan dilakukan di sungai yang dangkal dan berarus tenang, ada kemungkinan kecelakaan terjadi karena  membentur batu atau dasar sungai, batang pohon yang tenggelam, atau bahkan membentur kayak kita sendiri saat terbalik. Ada beberapa spot di perairan sungai yang kita bahkan tidak terlalu mengenalnya secara detail sehingga kayak kita mungkin terbalik di ceruk yang dalam dan mengandung arus putar yang kuat. Life Jacket adalah hal terpenting untuk di kenakan sebelum kita duduk di kokpit kayak dan mulai mendayung. Tidak hanya sebagai pelampung, tetapi juga sebagai alat pelindung hipotermia pada saat yang tak terduga. Saat kita mengalami kecelakaan di perairan, Life Jacket bisa terlihat dengan jelas oleh teman kita atau bahkan regu penolong…., bahkan dapat membantu kita untuk tetap menghadap ke atas saat kita pingsan karena benturan. Jadi… kita HARUS memakainya.  

BUAT FLOAT PLAN... Jika anda merencanakan satu perjalanan berkayak, seseorang harus tahu saat anda mengalami hal buruk di tengah perjalanan, dan salah satu cara yang terbaik adalah memberitahu seorang teman atau keluarga anda terlebih dahulu sebelum anda memulai perjalanan anda. Beritahukan nama-nama teman seperjalanan anda, tempat atau nama sungai yang akan anda jelajahi; di titik mana anda akan mulai dan di titik mana anda akan mengakhiri perjalanan anda, kapan anda berencana untuk tiba di tepat tujuan dan rencana-rencana perhentian anda. Sebaiknya anda juga menyertakan nomor-nomor  telepon penting untuk di hubungi saat anda tidak bisa tiba di waktu yang telah direncanakan. Float Plan seharusnya dibuat lebih detail lagi manakala anda merencanakan untuk menjelajahi sungai dalam waktu lama.

JUJUR TERHADAP DIRI SENDIRI... Memahami kemampuan dan keterbatasan diri sendiri sangatlah penting. Anda harus jujur terhadap diri sendiri dan jujur terhadap teman seperjalanan. Hidup anda dan teman seperjalanan anda sangat tergantung bagaimana memahami kemampuan masing-masing.   Jika anda menganggap diri anda lebih dari yang anda bisa, saat terjadi hal yang buruk teman seperjalanan anda akan mengharapkan bantuan yang sebetulnya anda tidak mampu memberikannya. Jika anda seorang pemula… akuilah. Jika anda sudah berpengalaman,  biarkan mereka tahu. Kita harus membuat perjalanan senyaman mungkin dengan  membiarkan teman seperjalanan kita memahami kelebihan dan keterbatasan kita, sehingga saat hal buruk benar-benar terjadi, kita bisa memutuskan sesuatu dengan tepat dan cepat tanpa tergantung pada orang yang salah.

PAHAMI KEADAAN CUACA... Sungai-sungai di Indonesia mudah sekali terjadi banjir pada saat-saat tertentu. Ini sangat membahayakan bagi pelaku petualangan seperti anda. Merencanakan suatu perjalanan kayaking sudah seharusnya juga memperhitungkan masalah cuaca.  Perbekalan dan logistik yang kita bawa untuk kenyamanan perjalanan juga perlu disesuaikan dengan keadaan cuaca. Pastikan anda mencatat keadaan cuaca pada saat merencanakan perjalanan kayaking anda agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Jika terpaksa melakukan perjalanan pada musim yang berbahaya, alat komunikasi yang tahan air sangat penting untuk disertakan dalam daftar perbekalan yang akan anda bawa.

PAHAMI KEADAAN ARUS SUNGAI... Jangan mengarungi arus sungai yang melampaui kemampuan anda dan kayak yang anda gunakan. Arus yang belum anda pahami bukanlah tempat untuk menguji kemampuan anda, juga bukan tempat yang baik untuk mendapatkan pujian. Setiap jeram dan arus sungai mempunyai tantangan dan tingkat bahaya yang berbeda-beda. Bahkan kayaker yang sudah berpengalaman butuh penyesuaian dengan arus sungai sebelum memutuskan untuk menjajalnya.  Jika anda belum mengenal sungai yang anda jelajahi dengan baik, scouting  (pengamatan) adalah hal paling bijaksana yang harus anda lakukan. Menepilah di tempat yang tenang, dan lakukan pengamatan yang mendalam terhadap spot yang terlihat berbahaya.  Putuskan alur yang teraman untuk dilalui dan diskusikan dengan teman seperjalanan anda.  Pikirkan beberapa kemungkinan jika keadaan darurat terjadi. Jika kayak yang anda gunakan atau skill anda tidak memungkinkan untuk mengarunginya, portaging adalah pilihan yang paling aman. Angkat kayak anda dan berjalanlah menyusuri tepi sungai untuk menghindari ‘danger spot’ dan mulailah berkayak lagi di luar area berbahaya tersebut.      

PAHAMI KEADAAN AIR SUNGAI... Biasanya setelah hujan lebat, kecepatan dan debit air sungai meningkat, menciptakan jeram-jeram tak terduga, bahkan juga membawa berbagai macam material pada alirannya. Batu-batuan, batang pohon, bahkan sampah domestic bisa terbawa arus dengan mudahnya. Material-material seperti ini sering mengakibatkan kecelakaan fatal. Material bawaan seperti ini bisa di bedakan menjadi tiga; mengapung di permukaan, bergerak dibawah permukaan, dan terhenti di dasar sungai.  Material yang bergerak dibawah permukaan atau yang tersangkut didasar sungai sangat berbahaya bagi kayaker seperti anda karena tidak terlihat. Perlu diingat 

hujan di Indonesia sering bersifat  regional. Mungkin saja anda berkayak di tepat yang cerah, pada saat yang sama  di hulu sungai terjadi hujan badai yang lebat. Keadaan seperti ini bisa mendatangkan banjir yang tiba-tiba dan sangat berbahaya.  Mencermati cuaca di arah hulu sangat di anjurkan agar anda lebih paham terhadap keadaan air sungai tempat anda melakukan penjelajahan.

JANGAN BERKAYAK SENDIRIAN... Berkayak sendiri tanpa teman pendamping sangat tidak disarankan. Terutama jika anda termasuk golongan pemula dan belum mengenali sungai tempat anda berkayak dengan baik. Berbagai kemungkinan bisa terjadi selama perjalanan, dan sangat mungkin anda akan membutuhkan seseorang, terutama dalam keadaan  darurat dan mendesak.  Meskipun demikian, solo kayaking bisa anda lakukan dengan persiapan yang serius didalam trek yang tidak terlalu panjang. 

   

PAKAIAN YANG TEPAT... Berpakaianlah yang tepat dan senyaman mungkin, disesuaikan dengan kondisi cuaca dan keadaan sekitar sungai. Pakaian dengan lengan panjang sangat disarankan terutama jika anda melakukan perjalanan di siang hari. Sengatan matahari bisa membuat kulit anda terbakar dan iritasi.  Ingat, kulit yang basah lebih mudah menyerap sinar ultra violet dari matahari sehingga lebih mudah terbakar. Pakailah pakaian dengan bahan yang mudah kering. Dalam trek panjang, jika anda tetap memutuskan untuk mendayung di malam hari, pakailah pakaian ringan yang hangat. Bahan katun sangat tidak disarankan untuk dipakai pada pengarungan malam hari karena katun ‘mengusir’ panas tubuh anda pada saat basah. Di siang hari, pakailah topi yang lebar untuk melindungi kepala, tengkuk, mata dan telinga anda dari sengatan matahari

PAKAILAH KACAMATA... Anda mungkin membutuhkan tali untuk kacamata anda. Hal ini sangat penting supaya anda tidak kehilangan kacamata pada saat anda terguling ke dalam air. Kacamata pelindung matahari sangat disarankan terutama bagi anda yang sensitif terhadap sinar matahari. Kontak langsung dengan sinar matahari dalam waktu yang lama dapat membuat kepala anda nyeri dan terasa pusing. Pastikan kacamata anda mengandung proteksi terhadap sinar ultra violet. 

ALAS KAKI... Jangan lupa memakai alas kaki saat berkayak. Sepatu yang ringan atau sandal yang bertali sangat disarankan untuk kegiatan ini. Anda mungkin harus beberapa kali menjejakkan kaki di dasar sungai, dan anda mungkin tidak menduga apa yang tergeletak disana. Bisa saja patahan ranting yang runcing, atau batu yang tajam yang bisa melukai kaki anda. Permukaan tanah di sekitar sungai yang berbatu juga bisa menjadi hal yang berbahaya bagi kaki anda. Perjalanan anda tidak akan nyaman jika anda melakukannya dengan kaki yang terluka.  

 

BAWALAH PERLENGKAPAN YANG TEPAT.... Bawalah dayung cadangan dan beberapa spare part yang penting untuk perbaikan kayak anda dalam keadaan darurat.  Tali tambahan juga akan sangat berguna jika anda membawanya serta – paling tidak sepanjang 20 meter. Tapi berhati-hatilah saat mengemas tali ini di dalam kayak anda. Jangan sampai kaki anda malah terjerat tali anda sendiri saat kayak anda terguling.  Anda juga akan sangat membutuhkan perlengkapan P3K untuk diri anda sendiri. Bawalah obat-obatan yang sudah ada kenal untuk jenis penyakit tertentu. Lotion anti nyamuk, lotion anti sinar matahari, snack, dan makanan juga perlu untuk di bawa serta. Alat komunikasi, baterai cadangan, dompet, alat masak, korek, dan barang-barang penting lainnya sebaiknya disimpan di dalam ‘dry bag’ atau kantong yang kedap air dan di kemas rapi di dalam kayak anda. Ingatlah untuk tidak meletakkan perlengkapan anda di tempat yang bisa mengganggu anda untuk keluar masuk dari kayak anda, sehingga anda bisa cepat menyelamatkan diri pada saat kayak anda terguling.

MEMUAT PERLENGKAPAN...Bagilah beban dengan merata di dalam kayak anda saat anda memuat perlengkapan. Cari cara yang tepat untuk menghemat tempat dan sesuaikan beban dengan kemampuan kayak anda.  Pastikan anda membagi beban muatan di dalam kayak anda secara seimbang di kesemua sisi, depan dan belakang. Jika anda membawa muatan tambahan di luar kayak anda, pastikan ikatannya kuat dan kencang sehingga tidak melorot kesana-kemari.

    

JAGA JARAK... Pada bagian sungai yang berarus atau pada aliran yang sempit, jaga jarak yang aman dengan kayak yang lain. Jangan dekat…., dayung mundur jika perlu untuk mengatur jarak. Kayak yang paling depan harus menunggu setelah melintasi spot yang sulit. Jika ada yang terjebak dalam kesulitan berhentilah dan tawarkan bantuan. Jangan memasuki spot yang sulit secara bersamaan untuk menghindari benturan. Selalu berhati-hati jika giliran anda tiba untuk melintasi spot tersebut.  Setelah semua berhasil melampaui arus, evaluasi hasilnya agar kecakapan anda meningkat. 

    

HINDARI ARUS BANJIR... Sebagai kayaker yang lumayan berpengalaman, saya ingat sensasi melintasi arus banjir di sungai Elo dengan inflatable kayak. Tetapi, kayak yang anda gunakan – dan skill anda – belum tentu seukuran dengan kuatnya arus banjir. Banjir setelah hujan lebat bisa menghasilkan tekanan berton-ton beratnya, dan jika kayak anda tereret alirannya, hanya seorang pro yang bisa mengendalikannya. Besar kemungkinan kayak anda terhempas di batang pohon, pondasi jembatan, atau bahkan, tebing sungai yang keras. Kayak anda juga bisa terjepit diantara pohon-pohon tumbang, atau bebatuan sungai. Jadi…, sebaiknya jangan berkayak selagi banjir.  Dan, jika anda kebetulan sedang berkayak atau camping, dan hujan lebat memaksa anda untuk meninggalkan tempat itu – jangan mencoba untuk menyeberangi arus banjir secara frontal. Upayakan untuk tetap berada di tepian arus dan menyeberang sedikit demi sedikit sambil mengikuti arus. Tetap waspada terhadap material bawaan banjir yang berbahaya, terutama yang tak terlihat.

HINDARI PERAIRAN YANG DINGIN... Anda tidak perlu khawatir tentang hipotermia jika anda berkayak di Indonesia yang temperature airnya di atas 28 derajat. Tapi jika anda terjatuh kedalam air, panas tubuh anda akan segera menurun, menyesuaikan dengan temperature air. Jika anda tidak segera di tolong (mungkin anda sedang berkayak sendirian, dan anda pingsan saat kayak anda terbalik), suhu tubuh anda akan terus menurun. Butuh energy yang besar untuk menghangatkan kembali tubuh anda. Jika anda tidak segera keluar (atau dikeluarkan) dari air, akibatnya bisa fatal. Usahakan berhentilah mendayung jika matahari sudah semakin turun. Jika anda terpaksa melakukannya, jangan melakukannya sendiri.  Jika anda harus menolong teman yang tercebur di air yang dingin, keringkan lalu hangatkan dia dengan selimut yang rapat, atau dengan body-to-body contact.    

BAWA AIR MINUM…. Meskipun kita berkegiatan di atas air, namun cuaca panas bisa menyebabkan masalah yang serius. Berbagai kondisi bisa menyebabkan anda dehidrasi dan kehilangan kemampuan untuk mengontrol akal sehat anda. Bawalah air minum yang cukup untuk perjalanan anda. Permukaan air terlihat sangat indah ditimpa sinar matahari, tetapi juga merupakan pemantul cahaya yang sempurna. Anda akan cepat merasa haus. Untuk itu, aturlah persediaan air anda supaya mencukupi untuk seluruh rangkaian perjalanan anda.   Kenalilah gejala dehidrasi dan lakukan sesuatu sebelum anda sendiri merasakan gejalanya.  

JIKA TERLEMPAR DARI KAYAK... Bersiaplah untuk terlempar dari kayak anda jika anda suka menjelajahi jeram. Jangan panic jika anda terlempar. Anda pasti terapung karena anda sudah memakai life jacket yang tepat untuk anda.  Usahakan tetap memegang kayak dan dorong ke arus yang lebih tenang. Anda sebaiknya tetap berada di belakang kayak dan berpegangan. Segeralah berenang ke pinggir sungai untuk memeriksa kerusakan dan memulai lagi pengarungan. 

JIKA KAYAK ANDA TERBALIK... Jangan panik. Pertama pastikan anda berada di perairan yang aman, tidak ada material sungai yang membahayakan di sekeliling anda. Tetap berada di dekat kayak, kecuali kayak anda terjepit pada material sungai yang berbahaya bagi keselamatan anda. Jika anda bisa berpegangan pada kayak, anda bisa mendorongnya ke sisi yang lebih tenang. Amankan dayung anda dan muatan lain yang penting, dan jangan mencoba berenang di arus yang deras. Mengapunglah dengan life jacket menghadap ke atas dengan kaki menghadap ke arah hilir. Sebaiknya pelajari cara membalikkan kayak anda di dalam air sebelum anda memutuskan untuk memulai suatu perjalanan.        

JIKA KAYAK TEMAN ANDA TERBALIK... Jika teman seperjalanan anda mengalami kecelakaan dan kayaknya terbalik, ingatlah….. orangnya dulu yang harus di selamatkan baru kayak dan peralatan lainnya. Jika dia terluka, segeralah dibawa menepi dan lakukan pertolongan pertama.  Kontrol arah kayak anda dengan hati-hati supaya anda tidak menabrak orang yang hendak anda tolong.  Jika mungkin, selamatkan perlengkapan penting lainnya yang hanyut dengan kayak anda. Yang paling utama, tetaplah tenang dan kembalikan rasa percaya diri teman anda supaya tetap bersemangat.

INGAT SELALU...!

Pakailah life jacket.

Berdiri dan bergerak dengan mendadak menurunkan keseimbangan kayak dan meningkatkan kemungkinan untuk terbalik. Jangan dilakukan...!

Perhatikan keselamatan anda dan teman seperjalanan anda selama berkayak.

Berlatih self-rescue sangat membantu keselamatan diri anda selama berkayak.

Jangan minum minuman beralkohol sebelum dan selama berkayak.

Pahami kemampuan anda dan kayak yang anda gunakan.

Buatlah perencanaan yang baik.

Pahami dasar-dasar survival.

Jangan berkayak sendirian dalam trek panjang.

Semoga berguna.

Selamat bertualang, dan ...... tetap cintai sungai....!

salam lestari,

KAYAKING JOGJA

(*Dari berbagai sumber)